成人如何照顧牙齒: 学び続ける

　1.用溫水刷牙。中年以後，由於牙齒磨損和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒容易出現敏感區域，當牙齒又熱又甜時，它們會感到酸。這種反复刺激將導致牙髓炎並損害牙齒的健康。民間有句俗語：“溫水牙齒，冷水錶面，熱水腳”。用溫水沖洗口腔可以減少牙髓發炎的發生。

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　　2.警惕根齲。中年以後，由於牙周萎縮，脖子和牙齒的某些根部會暴露出來。這些部件的硬度低於牙冠的硬度，抗齲齒能力差，並且容易發生蛀牙。在臨床上稱為根齲。根齲的特徵之一是其隱藏的位置，這不容易找到。因此，中老年人應定期檢查牙齒，以發現蛀牙並儘早填滿。

　　3.防治牙周炎。牙周炎是中年以後的一種常見疾病，但它並不像齲齒那樣廣為人知和重視。許多患有牙周炎的人認為虛擬火在上升，牙周炎發炎。可以吃點藥。眾所周知，“牙周炎”經常復發，這損害了牙周健康並導致牙齒鬆弛和脫落。要治療牙周炎，單靠吃藥並不能解決問題。應進行局部牙周治療，例如牙周沖洗和藥物或根治性皮瓣手術。

　　4.為了修復缺失的牙齒，有些人認為年齡較大時少掉幾顆牙齒是正常的。實際上，缺牙有很多危害。它會顯著降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收，並加速相鄰牙齒的鬆弛。因此，仍然需要及時鑲嵌假牙。